Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 51,00g | Eiwit: 61,77g | Kolhy: 70,01g.
Ontbijt: Schwan's Whole Strawberries. Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Diner: Frozen Blueberries, Zoi Greek Yogurt Traditional Style Plain Yogurt. Snacks/Andere: Fritos Original Corn Chips, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindy Ker's Gewicht Geschiedenis
|