Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 32,95g | Eiwit: 82,55g | Kolhy: 174,11g.
Ontbijt: Jeruk, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya. Lunch: Sayur Bening Bayam, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Diner: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Oatbits Biskuit Oat Raisin, Saori Saus Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Pepaya, Ashitaki Mug Cake Cokelat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shafiraaa22's Gewicht Geschiedenis
|