Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 55,63g | Eiwit: 46,75g | Kolhy: 141,58g.
Ontbijt: 鹌鹑蛋, 杏仁果醬, UCC Black Coffee, M&S 4 large wholemeal baps, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. Lunch: Ritz Crisp & Thin Cream Cheese & Onion Flavor (100G), KIRKLAND Nuts, 金之助 1/2卡路里芝麻醬, 山水 蒸煮有機嫩豆腐, 蘋果（去皮）, 無花果. Snacks/Andere: 瑞士蓮 (Lindt) 85%黑朱古力. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joeychanchan's Gewicht Geschiedenis
|