Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 47,29g | Eiwit: 19,78g | Kolhy: 98,11g.
Ontbijt: Fıstıklı Baklava, Şöbiyet. Diner: Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Sütaş Ayran, Yeşil Elma. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Air Climber - 1 uur, Cardio - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hercaili's Gewicht Geschiedenis
|