|
After an "off week" I'm glad I didn't gain anything.
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 30,46g | Eiwit: 84,29g | Kolhy: 153,95g.
Ontbijt: Weet-Bix Weet-Bix, Milk. Lunch: Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Grated Cheddar Cheese, Albany Everyday White Bread, Albany Everyday White Bread. Snacks/Andere: Granny Smith Apples, Ricoffy, Water, Sugar, Milk, Ice Pop, Ricoffy, Water, Sugar, Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AshleenFrieslaar's Gewicht Geschiedenis
|