Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 74,65g | Eiwit: 96,57g | Kolhy: 72,10g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса, Елизавета Хлеб Вафельный, Авокадо Авокадо. Lunch: Красные Помидоры, ВкусВилл Соус Цезарь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Солнечная Фазенда Руккола. Diner: ВкусВилл Соус Цезарь, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andere: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Курага, Now Foods Бразильский Орех, Акульчев Macarons. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VikaCh94's Gewicht Geschiedenis
|