Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
667 kcal
|
Vet: 6,80g | Eiwit: 61,97g | Kolhy: 86,24g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Buah Pir, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
felafadhila's Gewicht Geschiedenis
|