twilight17's Logboek, 03 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
63,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2020:
829 kcal Vet: 31,05g | Eiwit: 94,11g | Kolhy: 45,04g.   Ontbijt: Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Моя Цена Молоко 1,5%, Милково Творог Обезжиренный, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Можгасыр Кефир 1,5%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Любава Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Милково Творог Обезжиренный, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие. Diner: Магнит Авокадо, Добрович Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Милково Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Можгасыр Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Добрович Творог, Хохланд Творожный Сыр, Можгасыр Кефир 1,5%, Сибиржинка Бифилайф 2,5%. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


twilight17's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.