Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2013
|
110,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 42,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 39,32g | Eiwit: 59,92g | Kolhy: 133,02g.
Ontbijt: Apples, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Lunch: Atkins Sesame Chicken Stir-Fry. Diner: Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, Watermelon. Snacks/Andere: Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. meer...
|
|
3158 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
worm2butterfly2012's Gewicht Geschiedenis
|