Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
864 kcal
|
Vet: 19,45g | Eiwit: 49,62g | Kolhy: 126,85g.
Ontbijt: Cremolat Queijo Fresco, Marilan Magic Toast Light. Lunch: Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Natural One Veggies Beterraba, Prato Fino Arroz Branco, Fritz & Frida Feijão Carioca . Snacks/Andere: Hortifruti Goiaba Vermelha, Cremolat Queijo Fresco, Marilan Magic Toast Light. meer...
|
|
2649 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 7 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rebecarde's Gewicht Geschiedenis
|