ana ginestar's Logboek, 04 nov 20

16h ayuno
58,1 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2020:
1762 kcal Vet: 135,74g | Eiwit: 114,92g | Kolhy: 15,32g.   Lunch: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Queso Para Untar, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado 4 Quesos, Aceite de Oliva, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa. Diner: Hacendado Mayonesa, Hacendado Almendra Frita, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Rabanito, Pepino (Pelado), Bonarea Queso Curado de Oveja, Aguacate, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Cortezas de Cerdo. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ana ginestar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.