Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2013
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 29,65g | Eiwit: 34,62g | Kolhy: 137,88g.
Ontbijt: Tea with Milk, Rogers Foods Porridge Oats, Sultanas. Lunch: Apples, Boiled Egg, Tesco Mediterranean Bread, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Diner: Honey, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Dried Prune, Lidl Proviact, Marks & Spencer Jalapeno Chilli Salsa Dip, Holland & Barrett Zero Noodles. Snacks/Andere: Cashew Nuts, Coffee with Milk. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|