Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 59,27g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 82,36g.
Ontbijt: Творожная Запеканка, Зеленый Чай с Молоком, Сыр Бри. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик, Здравник Цикорий Растворимый, Куриные Котлеты с Сыром, Капуста Тушеная. Diner: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Капучино. Snacks/Andere: BSN Протеин Syntha-6, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сыр Бри, Кофе. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|