marm0ora's Logboek, 05 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
73,9 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 november 2020:
1336 kcal Vet: 68,52g | Eiwit: 127,73g | Kolhy: 68,96g.   Ontbijt: Cello Havarti, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Salt. Diner: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Kirkland Signature Chicken Breast, Publix Coleslaw Mix, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing. Snacks/Andere: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Kirkland Signature Greek Yogurt, Great Value Powdered Peanut Butter, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kirkland Signature Roasted & Salted Cashews. meer...
2481 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marm0ora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.