Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2013
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 90,26g | Eiwit: 77,39g | Kolhy: 33,59g.
Ontbijt: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Spaghetti Winter Squash, Ground Pork (Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Compliments Caesar Dressing. Diner: Lamb Chop, Spaghetti Winter Squash, Bean Sprouts, Compliments Caesar Dressing. Snacks/Andere: Atkins Caramel Nut Chew (2G Net Carbs), Carbwise Bagel Low Carb, e.d. Smith No Sugar Added Raspberry Jam. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|