Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
702 kcal
|
Vet: 14,72g | Eiwit: 41,08g | Kolhy: 105,71g.
Ontbijt: Alqueria Leche Descremada, Banano, Fiocco Granola Frutos Rojos, Quaker Avena en Hojuelas . Lunch: Apio, Pechuga de Pollo sin Piel, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Exito Mayonesa Light, Zanahoria, Cebollas Rojas, Colanta Leche en Polvo Descremada Slight, Repollo. Diner: Tosh Galletas Ajonjolí. Snacks/Andere: Forzamax Proteína en Polvo. meer...
|
|
381 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 44 minuten, Apple Health - 23 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dpnarvaez's Gewicht Geschiedenis
|