Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 53,65g | Eiwit: 50,94g | Kolhy: 157,86g.
Ontbijt: 鼎泰豐 小籠包, 米糕, 義美 肉羹, 碗粿, 皇帝蕉/蘋果蕉. Lunch: 雞蛋羹, 桂冠 芙蓉豆腐, 炒高麗菜, 愛上新鮮 川味椒麻海瓜子, 白飯. Diner: 味全 大醇豆無加糖豆漿, 皇帝蕉/蘋果蕉. Snacks/Andere: 義美 紅麴薄餅. meer...
|
|
2060 kcal
|
Activiteit:
Klimmen - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A-YU's Gewicht Geschiedenis
|