Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
828 kcal
|
Vet: 16,36g | Eiwit: 39,14g | Kolhy: 139,97g.
Ontbijt: Sunpride Banana, Semangka. Lunch: Maya Sarden Saus Tomat, Putih Telur, Telur Dadar, Tomat Merah, Nasi Merah. Diner: Pisang, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat. Snacks/Andere: Jeruk, Tricks Baked Crisps. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aphinenxthea's Gewicht Geschiedenis
|