Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 37,27g | Eiwit: 56,92g | Kolhy: 114,26g.
Ontbijt: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, nespresso. Lunch: Butter, Ei, Rapelli Prosciutto Cotto, Gekochter Spinat (Frischware). Diner: Thomy Senf Mild, Migros Cherrytomaten, Radieschen, Sellerie, Rote Paprika, Karotten, Hirz Joghurt Nature, Coop Naturafarm Wienerli, bouillon, Wirz, kartoffeln, zwiebel, lauch, karotten. Snacks/Andere: Isey Skyr Heidelbeere, Essiggurken, Weißwein, Zweifel Paprika Chips, Laugenbrezeln. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|