Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2013
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 76,18g | Eiwit: 137,35g | Kolhy: 210,95g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Hormel Black Label Maple Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush, Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry, Don Miguel Chicken Taquitos. Diner: Turkey Breast Meat, Puerto Rican Style Stewed Dry Red Beans (Habichuelas Coloradas Guisadas), Puerto Rican Style White Rice (Arroz Blanco). Snacks/Andere: THINaddictives Pistachio Almond Thins, Great Value Barbeque Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|