Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
288 kcal
|
Vet: 6,38g | Eiwit: 19,38g | Kolhy: 42,65g.
Ontbijt: Melon. Lunch: Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang. Diner: Mangga, Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanypuspita13's Gewicht Geschiedenis
|