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1895 kcal
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Vet: 135,80g | Eiwit: 108,42g | Kolhy: 55,84g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar, Tomates Vermelhos, Queijo Coalho, Ovo Frito. Lunch: Arroz de Couve Flor, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates Vermelhos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido, Cebolas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida. Snacks/Andere: Melitta Café sem Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
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3138 kcal
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Activiteit:
Steppen - 50 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
Tenho um e-book pra ajudar no seu processo de emagrecimento, ele é gratuito 🥰
O link está na bio do meu Instagram
@ncarolspinucci
Espero que ajude 🙏🏻
06 nov 20 door lid: lowcarbnutri
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05602982481's Gewicht Geschiedenis
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