Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2013
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2273 kcal
|
Vet: 106,57g | Eiwit: 106,58g | Kolhy: 220,60g.
Ontbijt: Arance, Pavesini Pavesini, Mulino Bianco Plumcake con Gocce di Cioccolato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Noci, Arrosto di Manzo, Pane Italiano, Grana Padano Grana Padano. Diner: Würstel, Ananas, Caffè (dalla Moca), Loacker Wafer Napolitaner, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Polpette di Manzo. Snacks/Andere: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Carrefour Discount Plumcake Allo Yogurt. meer...
|
|
2882 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|