Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 35,46g | Eiwit: 72,79g | Kolhy: 99,52g.
Ontbijt: ElPozo Jamón Cocido Bienstar, Panela, Pascual Leche Desnatada Calcio, Tomates Cherry, Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Yogur Natural 0%, Avena, Sal, Café Descafeinado, Aguacate, Manzana, Semillas de Lino. Lunch: Guisante con jamón. Snacks/Andere: Carrefour Pan de Hogaza. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Estoy contenta. Bajando y subiendo ... Me imagino que será normal hasta que encuentre mi equilibrio.
Bueno, hoy voy ha hacer una tarta de chocolate y naranja, que mañana es domingo y es mi día "de pecar" .... Al mal tiempo, dulce pal' cuerpo .... Jajajaja
07 nov 20 door lid: Aurkenelo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aurkenelo's Gewicht Geschiedenis
|