Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 40,29g | Eiwit: 93,51g | Kolhy: 114,69g.
Ontbijt: Пятерочка Сливы, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Maxler Казеин, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Пятерочка Сливы, Каравай Хлеб Дарницкий, Iberica Оливки без Косточки, Lactica Йогурт Греческий 4%, Укроп, Пятерочка Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Простоквашино Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Вареное Яйцо, Окей Груша Форель. Snacks/Andere: Пятерочка Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar111's Gewicht Geschiedenis
|