Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
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96,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1778 kcal
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Vet: 53,12g | Eiwit: 124,74g | Kolhy: 216,08g.
Ontbijt: Iberitos Crema de Jamón Curado, Hacendado Pan Multifibras Integral, Hacendado Naranja Sin Azúcares Añadidos, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Aceite de Oliva Virgen Extra, Vino Blanco de Mesa, Cebollas, Patata, Maredeus Lomo de Bacalao. Diner: Hacendado Cacao Puro, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Yogur 0% con Fruta Fresa. Snacks/Andere: Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Queso Cheddar, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, San Roque Mollete de Antequera. meer...
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Gewichtsafname van 7 kg per week
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Granboku's Gewicht Geschiedenis
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