|
walked 8 miles yesterday
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2142 kcal
|
Vet: 73,72g | Eiwit: 56,84g | Kolhy: 307,48g.
Ontbijt: Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Bottle), Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free Half & Half. Lunch: Cheese Sticks, Mixed Green Salad, French Rolls. Diner: Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail, Fusia Pork Pot Stickers. Snacks/Andere: Meijer Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Original Red Twists. meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CindyC059's Gewicht Geschiedenis
|