Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 68,42g | Eiwit: 86,41g | Kolhy: 148,99g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Sambal Goreng, Tahu Bakso, Ayam Goreng, Nasi Merah, Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Tahu Bakso, Bayam Dimasak (dari Segar), Pancake (Campuran Kering), Kerupuk Asin. Snacks/Andere: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Rujak Buah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitri suratmo's Gewicht Geschiedenis
|