Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2010
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2469 kcal
|
Vet: 79,29g | Eiwit: 113,35g | Kolhy: 341,17g.
Ontbijt: Cornbread (Home Recipe), kroger crunchy raisin bran, skim milk. Lunch: French Fries (Small), Ultimate Chicken Grill Sandwich. Diner: Chili with Beans (Canned). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
DrBHenderson's Gewicht Geschiedenis
|