saranku kak lbh baik makan karbo , karena proses diet yg baik itu yg slow but sure , jgn fast tp yoyo... kalo gak makan karbo nnti tubuh ngerespon dan ngeadaptasi buat gk makan karbo selamanya ... dan sekali makan karbo bisa lngsung naik drastis berat badan ... mending kurangi drpd cut carbo/tidak makan sama sekali ... happy diet all