Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 110,74g | Eiwit: 66,74g | Kolhy: 259,40g.
Ontbijt: Kaffee, Räucherlachs, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika, Авокадо Авокадо, Spiegelei. Lunch: Apfelsinen, Mandarine, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Борщ Украинский, REWE Sonnenblumenbrot (63g). Diner: Trauben, Mandarine, Kaki, Trockenpflaume, REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, Кубарус Сметана 15%, Глобус Свекла Отварная, Mandeln, Фамильные Пельмени Пельмени . meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
anzua's Gewicht Geschiedenis
|