|
starting new weight watchers today
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 37,22g | Eiwit: 64,62g | Kolhy: 258,07g.
Ontbijt: weet bix, skim milk. Lunch: beef stirfry. Diner: jasmine rice, chicken teriyaki. Snacks/Andere: weight watchers mousse, cheese slice, lite crispbread, yoghurt light, mussels, celery, carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
used2bthin's Gewicht Geschiedenis
|