bungaadinda's Logboek, 09 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
52,5 kg Tot nu toe verloren: 24,5 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2020:
597 kcal Vet: 10,66g | Eiwit: 7,90g | Kolhy: 118,07g.   Ontbijt:  Pepaya,  Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan),  Lemon, Kepala Djenggot Teh Hijau, Sari Roti Roti Isi Coklat. Lunch:  Bihun Panjang. meer...
1444 kcal Activiteit: Kleding Wassen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bungaadinda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.