Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 35,49g | Eiwit: 53,05g | Kolhy: 164,56g.
Ontbijt: Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Indomie Mi Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Ikan Panggang. Snacks/Andere: Kue Bolu. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Racquetball - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lhanyaja94's Gewicht Geschiedenis
|