Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
495 kcal
|
Vet: 11,01g | Eiwit: 38,99g | Kolhy: 62,78g.
Diner: Usus Ayam, Sayur Campuran, Kong Kee Egg Tofu, Kue Beras. meer...
|
|
2817 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 16 minuten, Cardio - 1 uur, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 16 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nta.dj's Gewicht Geschiedenis
|