Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 40,37g | Eiwit: 75,71g | Kolhy: 74,60g.
Ontbijt: Рими Кирпичик Хлеб Рими Кирпичик, Dzintars Kausētais Siers Klasiskais, Egg, Oleina Saulespuķu Eļļa. Lunch: Grenade Protein Bar, Tere Fit Протеиновый Пудинг. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
До Нового Года осталось чуть больше месяця! Сейчас самое время заняться собой!👯♀️
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
11 dec 20 door lid: оааодп
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anya☀️'s Gewicht Geschiedenis
|