Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 54,14g | Eiwit: 100,23g | Kolhy: 204,10g.
Ontbijt: Havregryn, Rosiner (uden Kerner), Arla Minimælk 0,5%. Lunch: Coop Saltkød, Rugbrød, Leverpostej, Brun Sovs, Coop Svinekæber , Naturlig Ost, Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder), Kartoffelmos, Creme Fraiche. Diner: Fuldkornspasta, Gulerødder, Kødsovs. Snacks/Andere: Blommer, Marabou Premium 70%. meer...
|
|
2869 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 minuut, Fietsen (Wielrennen) - 28 minuten, Slapen - 23 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Orangebean's Gewicht Geschiedenis
|