Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2813 kcal
|
Vet: 53,25g | Eiwit: 298,97g | Kolhy: 272,46g.
Ontbijt: ProLife Omega-3 Kapseln, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Myprotein Essential Amino Acids. Lunch: Aldi A Hänchenbrustfilet , Bonrisi Langkorn-Reis, Aldi A Reis Jasmin, Aldi A Reis Basmati Himalaya. Diner: Heinz Tomato Ketchup 50%, Aldi A Spinat , Aldi A Bohnen, Aldi Broccoli. Snacks/Andere: Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Aldi A Leinöl. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Alex L.-'s Gewicht Geschiedenis
|