Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2013
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 42,72g | Eiwit: 53,67g | Kolhy: 234,90g.
Ontbijt: Del Monte Lite Diced Peaches, Brach's Candy Corn, Optimum Nutrition Opti-Women, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Flush Free Niacin, Green Tea. Lunch: Egg, truRoots Organic Quinoa, Swanson 99% Fat Free All Natural Chicken Broth, Frieda's Edamame (Shelled), Pineapple, Carrot Kinpira, Farm & Fleet Buttermints, Trident Sugarless Gum with Xylitol, Pei Wei Fortune Cookie. Diner: Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Pork. Snacks/Andere: Kasugai Gummy Mango Fresh and Juicy Candies, Savoritz Reduced Fat Thin Wheat Crackers, Market Pantry Fruit Snacks - Halloween, Lindt Lindor Truffle Balls. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 5 uren en 33 minuten, Stretching (Yoga) - 7 minuten, Zitten - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|