Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
752 kcal
|
Vet: 11,58g | Eiwit: 40,72g | Kolhy: 116,30g.
Ontbijt: Bananer, Postevand. Lunch: Coop Grovkerne Rugbrød, Bananer. Diner: Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt, Bøffer, Tilberedt, Stegt), Alpro Alpro, Coop Grovkerne Rugbrød. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nuunu1's Gewicht Geschiedenis
|