Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 46,35g | Eiwit: 66,84g | Kolhy: 310,69g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Patê de Atum, Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido). Lunch: Aurora Suco de Uva Integral, Hellmann's Maionese, Berinjela Cozida, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Diner: Dr. Oetker Bolo de Caneca Integrale Maçã e Canela. Snacks/Andere: Doce de Leite, Café com Leite e Açúcar, Pão de Queijo, Laranja Lima. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bel Feliz's Gewicht Geschiedenis
|