|
Wkwkwkwk.. Bukan Turun Malah Naik Lagi.. 😂
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 42,64g | Eiwit: 54,97g | Kolhy: 162,20g.
Ontbijt: Air, Tempe Orek, Sari Roti Roti Choco Chips, Air, Putih Telur Matang, Air. Lunch: Indomilk Good To Go Banana Strawberry (250ml(, Teh Tawar, Semangka, Puding Coklat (Bebas Lemak ), Kerupuk Udang, Nasi Liwet, Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Lemper, Air. Diner: Air, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tempe Orek. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Air. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|