louloute06400's Logboek, 10 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
54,9 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2020:
1446 kcal Vet: 64,14g | Eiwit: 103,30g | Kolhy: 116,07g.   Ontbijt: Raisins, Huile d'Olive, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Bio Chocolat Pâtissier 52% Cacao, Vahiné Arôme Vanille, Alsa Levure Chimique, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Oeuf, Myprotein Son d'avoine. Lunch: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Riz Basmati (Cuit), Lidl Blanc de Poulet , Sojasun Yaourt Nature, Oeuf, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Potimarron. Diner: Carrefour Bûche de Chèvre, Sauce de Soja, Carrefour Bûche de Chèvre, Sauce de Soja, Auchan Lieu Noir, Endive. Snacks/Andere: Myprotein Granola , Noix de Cajou, Carrefour Bio Chocolat Pâtissier 52% Cacao, Amandes. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Merci ☺️  
10 nov 20 door lid: louloute06400

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


louloute06400's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.