Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 29,86g | Eiwit: 88,54g | Kolhy: 37,47g.
Lunch: Triunfo Digestive Go Aveia, Aldi Queijo F Creme Ervas, Peito de Frango, Pimentos Verdes, Pepino (Descascado), Continente Rúcula Selvagem. Diner: Triunfo Digestive Go Aveia, Mimosa Manteiga com Sal, Milbona Mousse de Queijo Salmão, Pão de Mistura, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Aldi Queijo F Creme Ervas, Pingo Doce Rúcula Selvagem . Snacks/Andere: Tangerinas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastkin's Gewicht Geschiedenis
|