Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
61,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 24,54g | Eiwit: 45,32g | Kolhy: 151,37g.
Ontbijt: Almond Milk, Coffee, Almond Milk, Coffee, Winding River Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tropical Fields Dried Mango, Coach's Oats Organic Oatmeal, Trader Joe's Dried Apricots, Bananas , Strawberries, Apple, Bran Flakes, Walnuts. Lunch: Disaronno Amaretto, 365 Greek Yogurt Plain, Bananas , Strawberries, Almond Milk, Coffee. Diner: Green String Beans, Pinot Gris (Grigio) Wine, Minced Garlic, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Unsalted Whipped Butter Stick, 2% Fat Milk, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Andere: Clementines , Butterscotch Hard Candy, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ColetteMarie's Gewicht Geschiedenis
|