rini rachmadan's Logboek, 11 nov 20


Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2020:
840 kcal Vet: 27,05g | Eiwit: 37,06g | Kolhy: 116,28g.   Ontbijt: Morin Blueberry Jam, Roti Gandum Panggang. Lunch: Telur Rebus, Tempe Rebus, Urap, Nasi Merah. Diner: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Snacks/Andere: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. meer...
1966 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
maaf mau tanya donk.. kalo mau nginput toge itu masuknya ke kecambah yah?? 
10 nov 20 door lid: Ummu_palmyra
kk itu smua nrpa kalorinya 
10 nov 20 door lid: santikadp29
348 kal, iya ka kecambah  
10 nov 20 door lid: rini rachmadan
ok makasih yah... soalnya bingung... ngetik toge tp ada bbrapa pilihn  
10 nov 20 door lid: Ummu_palmyra
Sama sama😁 
10 nov 20 door lid: rini rachmadan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rini rachmadan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.