kumalaratri's Logboek, 11 nov 20

Makanan nya ini2 terus, masi belajar masak, bisanya itu2 terus. Yawda gapapa hehhehe

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2020:
1271 kcal Vet: 51,58g | Eiwit: 45,73g | Kolhy: 165,61g.   Ontbijt: Apel Fuji, Tropicana Slim Skim Milk Coffee. Lunch: Finna Sambal Bawang, Nasi goreng kembang kol, Tempe goreng olive oil, Telur. Diner: Leci, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kentang Goreng, Cahkwe, Cilok, Sandwich Daging Sapi Asap, Gula. Snacks/Andere: Silver Queen Coklat, Kalbe Slim & Fit Cookies. meer...
1456 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

49 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
tempenya diapain itu kakk? 
11 nov 20 door lid: cayeeca
Goreng pake 1 sdm olive oil 
11 nov 20 door lid: kumalaratri
hrs ad sayur jg kak, biar gizi ny seimbang 
11 nov 20 door lid: Vincent Gavrila
barusan aku masak telur tomat ternyata enak ka. gmpang bgt, coba liat di Utube ny devina hermawan. tp minyaknya 1sndok aja bisa ko. trus putih telurnya tambahin. biar kenyang 
11 nov 20 door lid: deandvita
Olive oil nya pke merk apa ya ka 
11 nov 20 door lid: ika atika
Kembang kol panggang sii itu, tapi penampakannya mirip nasi. Sayur bukan ? Hehe 
11 nov 20 door lid: kumalaratri
Okee ka siap otewe cek ytubnya. Maacii 
11 nov 20 door lid: kumalaratri
Olive oil nya pake merk bertolli 
11 nov 20 door lid: kumalaratri

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kumalaratri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.