Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 69,09g | Eiwit: 90,70g | Kolhy: 173,59g.
Ontbijt: Italac Leite Desnatado, Mangas, Ovo Cozido. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa. Diner: Sopa de Feijão. Snacks/Andere: Cachaça, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rouseman's Gewicht Geschiedenis
|