Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 88,40g | Eiwit: 41,18g | Kolhy: 21,90g.
Ontbijt: Saarioinen Kultakalkkuna, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maitokahvi. Lunch: Huhtahyvät Metsäsienisalaatti, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Hätälä Onkimiehen Kalapihvi. Diner: Pirkka Kotimainen Meetvursti, Valio Kippari Savustettu Sulatejuusto, Suodatinkahvi, Kuohukerma, Suodatinkahvi, Kuohukerma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Bum118's Gewicht Geschiedenis
|