Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 75,50g | Eiwit: 93,96g | Kolhy: 223,73g.
Ontbijt: Red's Turkey Sausage Egg & Cheese Burrito, Coffee. Lunch: GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip, Reese's 2 Peanut Butter Cups, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Golden Italian Dressing, Boiled Egg. Diner: Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage, Tomatoes, Corn, Cucumber (with Peel) , Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Calavo Avocado. Snacks/Andere: Trader Joe's Organic Pumpkin Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4wrgcWJG's Gewicht Geschiedenis
|